Bien manger à l'adolescence
25 questions en 5 catégories de la 7e à la 10e année, à projeter au tableau. La classe joue en équipes, ou chaque élève répond sur son appareil avec un code. Aucun compte élève, aucune donnée d'élève gardée.
- 7e à 10e année
- Éducation physique et santé
- Vie saine
- 25 questions
Ce que le jeu fait réviser
Deux questions par catégorie, pour vous faire une idée. Toutes les questions sont dans le jeu.
Le Guide de 2019
5 questions- Selon le Guide alimentaire canadien, quels aliments protéinés faut-il choisir plus souvent ?
Réponse
Ceux d'origine végétale — comme les légumineuses, les noix et le tofu. - Le Guide conseille de limiter les aliments hautement transformés. Lequel en est un exemple ?
Réponse
Les croustilles
Lire l'étiquette
5 questions- Sur un emballage, quel tableau donne les calories et les nutriments d'une portion ?
Réponse
Le tableau de la valeur nutritive - Dans la liste des ingrédients, lequel est écrit en premier ?
Réponse
Celui qui est en plus grande quantité — les ingrédients sont classés par poids.
Les nutriments
5 questions- Quel nutriment aide surtout à construire et à réparer les muscles ?
Réponse
Les protéines - Quel nutriment est la principale source d'énergie du corps ?
Réponse
Les glucides — on les trouve dans les grains, les fruits et les légumes.
Les boissons
5 questions- Laquelle de ces boissons contient souvent le plus de sucres ajoutés ?
Réponse
Une boisson gazeuse - Pourquoi les boissons énergisantes ne sont-elles pas conseillées aux jeunes ?
Réponse
Elles contiennent beaucoup de caféine et de sucre
Les habitudes
5 questions- Que procure un déjeuner nutritif avant une journée d'école ?
Réponse
De l'énergie pour la matinée - Laquelle de ces collations combine un aliment protéiné et un fruit ?
Réponse
Du yogourt et des petits fruits
Comment ça se joue
1. Projetez
Ouvrez le jeu sur l'ordinateur relié au projecteur ou au TNI.
2. Choisissez le jeu
Jeopardy, quiz sur les appareils, tir à la corde, tic-tac-toe, Puissance 4, bataille navale… avec ce thème.
3. Jouez en équipes
Vous affichez la réponse et donnez les points. Une partie dure de 10 à 30 minutes.
Pour aller plus loin
Va avec ce thème
Planification HFN1O Alimentation — 9e année
Voir la ressourcePlanification HFN1O Alimentation — 9e année