Mettre des mots sur ce que je ressens — 5e année, immersion, émotions

La première page présente une galerie de treize visages, de content à en colère, puis cinq règles courtes avec leur exemple, comme « Je me sens fier parce que j'ai fini mon dessin. » Les élèves y voient qu'une émotion peut être un peu ou très forte, que le mot change souvent au féminin et qu'on retrouve son calme en respirant lentement, en parlant à un adulte de confiance ou en bougeant. La deuxième page propose cinq exercices, jusqu'à un défi de deux phrases sur un moment de la semaine, vrai ou inventé. La fiche trouve sa place dans un cours de santé, mais elle sert aussi en début d'année ou en suppléance, puisque la page de l'enseignant explique quoi faire et donne le corrigé.